Kivusta viis! Fysioterapeutti kotiin Helsingissä vaikka kotitreeniohjauksen merkeissä!
Fysioterapia soveltuu sinulle, joka tarvitset oman lähtötilanteesi vuoksi fysioterapeutin ohjaamaa harjoittelua esimerkiksi kotonasi Helsingissä. Pääset siis fysioterapeutin pakeille ilman läheterulianssia. Kokeneen tuki- ja liikuntaelimistön fysioterapiaan erikoistuneen fysioterapeutin apu mahdollistaa tavoitteesi saavuttamisen turvallisesti ja tehokkaasti vaikka kotona.
Soita fysioterapeutillemme ja kerro tilanteesi 0503210717. Ohjaamme sinut tarvittaessa eteenpäin yhteistyöverkostomme toimijoille ympäri Helsinkiä.
Kun kipu rajoittaa liikettä, on Innosta fysioterapia ratkaisu!
Fysioterapia alkaa lähtötilanteen kartoituksella kotonasi tai vaikka ulkokuntosalilla. Lisäksi fysioterapeuttimmen selvittää mahdolliset tuki- ja liikuntaelimistön ongelmat. Seuraavaksi edetään fysioterapia-asiakkaan tilanteesta riippuen:
- lihastasapainokartoituksin,
- liikkuvuusrajoitusten,
- lajianalyysin
ja esimerkiksi välilevyongelmien ja iskiaskipujen kartoituksen avulla. Ohjattu fysioterapia ja terapeuttinen harjoittelu vaikka kotona tähtää esimerkiksi alaselkäkivun vähenemiseen ja lajisuorituksen paranemiseen vaikkapa juoksussa kivusta huolimatta.
Saat fysioterapiaohjelman ja selkeät tavoitteet kotitreeniäsi varten tai haluamallesi kuntosalille. Fysioterapia tapahtuu niissä lajeissa ja paikoissa, joissa haluat harjoitella. Hyödynnämme jatkuvasti fysioterapian yhteistyöverkostoamme Helsingissä ja Espoossa. Saat siten parhaan moniammatillisen tuen!
Fysioterapia tähtää tavoitteesi saavuttamiseen tehokkaan, turvallisen ja ammattitaitoisen fysioterapeutin ohjauksen avulla. Kuntoutumisen ei tarvitse tapahtua kliinisissä olosuhteissa neljän seinän sisällä vaan mahdollisuuksien mukaan ympäri Helsinkiä niissä lajeissa ja liikkumismuodoissa, joissa itse haluat!
Hinta: fysioterapia Helsinki sisältäen kaksi tapaamista euro 200-220 + alv 0%
Fysioterapiaohjelma, hinta euro 140 + sis. alv 0
Motivaatio kunnossa, perusteet hallussa mutta kaipaat päivitystä treeniohjelmaasi tai sinulla ei ole sellaista. Fysioterapiaohjelman teon yhteydessä perehdytään tavoitteeseesi ja mahdollisiin vammoihin tai ongelma-alueisiin kropassasi. Personal trainer lisensoitu fysioterapeutti laatii tapaamisen perusteella harjoitusohjelman vaikka Helsinki City run -tapahtumaa varten. Pystyt jatkamaan itsenäisesti harjoittelua ilman, että sinun tarvitsee lopettaa harrastustasi mahdollisten tuki- ja liikuntaelin haasteiden vuoksi.
Fysioterapia voidaan tehdä kotonasi, kuntosalilla tai vaikka Töölön kisahallilla Helsingin keskustassa. Olennaista on, että sinulle tärkeä liikuntamuoto tai harrastus tulee huomioiduksi heti fysioterapian ensimetreistä lähtien.
Valitse Innosta fysioterapeutti ja saat tarpeidesi mukaan:
- Kuukausiohjelma
- Saliohjelma
- Toimintakykyäsi parantava fysioterapiaohjelma
- Treenivihko
- Vastauksia harjoittelua koskeviin kysymyksiisi
Suunnittelet lopullisen kokonaisuuden yhdessä fysioterapeuttimme kanssa. Fysioterapeutin tapaaminen ja ohjelma Helsingin alueella: Hinta euro 140 sis. alv 0.
Yhteydenottolomake
Asiakaskokemuksia
Minulle oli sanottu, että jalan virheasennot haittaavat juoksemista. Rakas laji oli jäänyt unholaan. Lisäksi olin liian varovainen siitä, miten ja mitä minun kannattaa treenata. Minulla oli salijäsenyys jota käytin säännöllisen epäsäännöllisesti ja melko harvakseltaan. Lisäksi olin jämähtänyt samoin liikkeisiin, mikä on omiaan pysäyttämään kehityksen..